Depressione è una parola molto comune nei tempi moderni. Se in passato ci siamo chiesti cosa significhi, oggi è qualcosa di quotidiano ed è già utilizzato dai bambini della scuola primaria. Quali sono le cause della depressione? Perché è così comune? La depressione può essere prevenuta o alleviata? Queste sono le domande a cui cercherò di rispondere nell’articolo.

Quali sono le cause della depressione?

Ci sono in realtà diverse cause per la depressione. Quindi dividiamo le cause in cause genetiche, neurobiologiche, psicologiche o personali e di altro tipo. Pertanto, le persone che hanno antenati inclini alla depressione hanno maggiori probabilità di contrarre la malattia da sole. Anche le malattie gravi fanno precipitare le persone nella depressione, che aggrava ulteriormente il trattamento di queste malattie. Una grande quantità di stress, eventi traumatici, burnout, tutto ciò influisce sullo sviluppo della depressione.

Gli scienziati hanno scoperto una connessione tra il malfunzionamento delle terminazioni nervose o i trasferimenti tra le terminazioni nervose. Ciò è dovuto principalmente all’insufficiente secrezione di neurotrasmettitori come serotonina, dopamina e noradrenalina, o al loro metabolismo eccessivo. Quindi, regolando la secrezione di neurotrasmettitori e migliorando il funzionamento del sistema nervoso, si può influenzare la depressione. È qui che entra in gioco il potenziale delle gocce di CBD, poiché le gocce di CBD hanno un effetto positivo o rafforzano il nostro sistema nervoso. Oltre ad avere un effetto benefico sul sistema nervoso, le gocce di CBD hanno anche un effetto calmante e quindi alleviano lo stress. Questo riduce la secrezione di cortisolo. È nelle urine dei pazienti con depressione ce significativamente più cortisolo che nelle urine di persone che non soffrono di questo disturbo.

Perché è così comune?

Alla domanda sul perché la depressione sia così comune in questi giorni, non ho trovato una risposta scientificamente valida. Potrebbe essere stata presente prima, ma non è stata diagnosticata. Forse grazie a uno standard migliore, abbiamo più tempo per occuparci di questioni personali. Forse il motivo è che siamo meno attivi fisicamente e che il ritmo della vita è più veloce. Forse abbiamo con la tecnologia superato l’evoluzione, che non è riuscita a conciliare il sistema di risposta allo stress (attacco della fauna selvatica) con lo stress moderno e onnipresente. Ci sono diverse possibilità.

Come prevenire o alleviare la depressione?

La vita a volte ci mette in situazioni in cui è estremamente difficile prevenire la depressione. In linea di principio, possiamo prevenire la depressione con uno stile di vita sano. Una dieta sana, molto esercizio in natura, un sonno regolare e abbastanza lungo, è una ricetta per prevenire una varietà di malattie e quindi la depressione. Poiché, tuttavia, nei tempi moderni ci sono troppe distrazioni per tutto quanto sopra, possiamo anche aiutare noi stessi con gli integratori alimentari. Uno di questi doni della natura è l’olio di CBD. Le gocce di CBD aiutano a migliorare il sonno, alleviare lo stress, migliorare il nostro sistema immunitario e il sistema endocrino del corpo. Quindi, se non hai il tempo, la volontà o le risorse per uno stile di vita sano, puoi usare le gocce di CBD per prevenire la depressione o alleviare i suoi sintomi. I migliori risultati si ottengono con un uso regolare. Prova i nostri prodotti CBD e guarda di persona.

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